Immunvédelem gyógyteákkal
A gyógyteák egészségvédő hatásának ismeretét számos nép hagyománya őrzi. Az antioxidánsokban, gyulladáscsökkentő vegyületekben és egyéb értékes hatóanyagokban gazdag tea fogyasztásával hatékonyan támogathatjuk egészségünk megőrzését, ezért érdemes időt szánni a témában való informálódásra. Az alábbiakban bemutatunk 5 gyógyteát, melynek fogyasztása jó hatással lehet egészségünkre. Jó egészséget kívánunk!
.jpg "Gyógynövény tea")
Zöld tea
Az egyik leghatékonyabb immunvédő hatása gyógytea a zöld tea. A zöld tea polifenolokat tartalmaz, melyek erős antioxidánsok, tehát védelmet nyújtanak a szervezetre káros hatást kifejtő szabad gyökök ellen. Élénkítő hatású alkotóelemei révén helyettesítheti a kávét.
A zöld tea egyik legfontosabb polifenol hatóanyaga, az EGCG hozzájárulhataz egészséges vércukorszint megőrzéséhez, elősegítheti a hasnyálmirigy védelmét, a normál inzulintermelést és a keringési- és érrendszer, valamint a szív egészségének megőrzését.
Kamilla tea
Antimikrobiális hatású alkotóelemeinek köszönhetően támogathatja a szervezet fertőzésekkel szembeni védekezőképességét, segíthet a stressz csökkentésében, inhaláláshoz alkalmazva pedig segíthet a légúti megbetegedések tüneteinek csökkentésében.
Gyömbér tea
A gyömbér antioxidáns, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező gyógynövény, így a kamillához hasonlóan elősegítheti az immunrendszer védelmét a kórokózokkal szemben.
Kurkuma tea
Talán elsőre nem a kurkuma tea jut eszünkbe a gyógytea kifejezésről: a kurkuma azonban hatékony megoldást nyújthat az immunrendszer támogatásában. A kurkuma legfőbb hatóanyaga a kurkumin nevű vegyület, mely erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással bír.
Amennyiben nem kedveled a kurkuma ízét, a gyógynövény értékes hatóanyagaihoz étrend-kiegészítő tabletta vagy kapszula fogyasztásával is hozzájuthatsz.
Csipkebogyó tea
Az antioxidáns alkotóelemeket tartalmazó csipkebogyó tea fogyasztása meghűlés, nátha, influenza esetén elősegítheti a gyógyulást, betegségek után a szervezet megerősítését.
Fontos megjegyezni, hogy bár a gyógyteák hasznosak lehetnek az immunrendszer erősítésében, nem helyettesítik az egészséges életmódot. Az egészséges étrend, a rendszeres testmozgás, a megfelelő pihenés és a stressz kezelése szintén fontos tényezők az immunrendszer egészségének megőrzésében. Mindig fontos továbbá, hogy konzultáljunk egészségügyi szakemberrel, mielőtt új étrend-kiegészítőkbe vagy gyógynövényes termékekbe kezdenénk, különösen, ha valamilyen betegséggel rendelkezünk vagy gyógyszert szedünk.
BioCo Ginseng kivonattabletta 60db
A Panax ginseng hozzájárulhat az immunrendszer normális működéséhez, segíthet megőrizni szervezetünk vitalitását.
Dr.Chen Ginseng RoyalJelly ampulla 10x10ml
A ginseng támogatja az immunrendszert, hozzájárul a szellemi és fizikai erőnlét fenntartásához.
Interherb NAPI1 Ginsengpanax Extraktum 100mg 30db
Az életgyökérként, erőgyökérként is ismert Ginsenget Távol-Keleten több mint 2000 éve alkalmazzák a fizikai és szellemi erőnlét fokozására.
Interherb XXLMagnézium+B6-vitamin+Gin senggel 100% szerves tabletta 90db
INTERHERB Magnézium + B6-vitamin Ginsenggel. 100% szerves: szerves magnézium-citrát vegyületből.
Dr. Chen Ginseng InstantTea 20x10 g
Ginseng gyökérből és inulinból készült granulátum étrend-kiegészítő.
Dr. Chen Ötlevelűginseng (Jiaogulan) tea 50 g
A „japán ginseng” néven is ismert jiaogulan értékes hatóanyag-tartalmának köszönhetően hozzájárulhat az ellenállóképesség és a vérkeringés támogatásához, s segítséget nyújthat a fáradtság csökkentésében.
Bilomag Forte 120 mgGinkgo biloba kivonattal 60 db
Ginkgo biloba és szibériai ginzeng kivonatával, magnéziummal és vassal a normál vérkeringésért és a normál szellemi működés fenntartásáért.
Dr. Herz Ginseng Active60 db kapszula
A ginsenget Távol-Keleten az „élet gyökerének" tartják, melyet már évszázadok óta igen jó hatásfokkal alkalmaznak a szellemi és fizikai teljesítőképesség megőrzésére.
BioMenü BIO GINZENGkapszula szibériai 60 db
Serkentőleg hat a központi idegrendszerre, a mellékvesekéreg működésére, segíti a szervezet alkalmazkodását a fizikai és lelki stresszel járó állapotokhoz.